|
DobraDijeta.com |
|
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
1. dan Doručak: Čaša obranog mleka, sveže sezonsko voće Ručak: Svež beli sir, integralne špagete sa malo maslinovog ulja, bareni crni luk, sveže voće, 1 parče crnog hleba Večera: Baren ili svež karfiol sa malo maslinovog ulja, mladi sir, sveže voće, 1 parče crnog hleba
2. dan Doručak: 1 parče crnog hleba, čaša paradajz soka, voćni žele Ručak: Kriška dinje ili neko drugo voće, dimljena šunka, barena riba sa limunovim sokom, bareni crni luk, sveže voće, 1 parče crnog hleba. Večera: Čorba od povrća bez zaprške i sa malo testenine, barena piletina sa maslinovim uljem, sveže voće, 1 parče crnog hleba.
|
|
|
|
||||