DobraDijeta.com

 


Kalorijska vrdenost POVRĆA

 

  

 

 

 

 

 

 

 

Navedena TABELA odnosi se na 100g povrća:

 

 

 

 

 

 

 

  • Pasulj = 275 kcal
  • Bob = 300 kcal
  • Šargarepa = 39 kcal
  • Prokelj = 42 kcal
  • Karfiol = 14 kcal
  • Mladi luk = 27 kcal
  • Crni luk = 22 kcal
  • Beli luk = 120 kcal
  • Praziluk = 31 kcal
  • Krastavac 15 kcal
  • Boranija = 21 kcal
  • Plavi patlidžan = 17 kcal
  • Krompir = 83 kcal
  • Grašak = 68 kcal
  • Paradajz = 18 kcal
  • Pirinač = 353 kcal
  • Spanać = 13 kcal
  • Tikvice = 16 kcal
  • Rotkve = 14 kcal
  • Kelj = 26 kcal
  • Kelj papučar = 25 kcal
  • Bundeva = 14 kcal
  • Blitva = 13 kcal
  • Celer = 20 kcal
  • Keleraba = 26 kcal
  • Paprika = 18 kcal
  • Cvekla = 32 kcal
  • Kelj = 23 kcal
  • Zelena salata = 14 kcal
  • Kupus = 23 kcal
  • Kiseli kupus = 18 kcal
  • Kiseli krastavci = 11 kcal
  • Kisela paprika = 16
  • Soja = 403 kcal
  • Kukuruz = 356 kcal
  • Špargle = 23 kcal
  • Šampinjoni = 17 kcal
  • Vrganj = 23 kcal
  • Tartufi = 35 kcal
  • Sušene pečurke = 143 kcal
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Važno:

 

 

 

PROVERITE:

Kalorijske vrednosti namirnica: